Skip to content Δυσλιπιδαιμία
Τι είναι η Δυσλιπιδαιμία;
Η δυσλιπιδαιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία υπάρχουν μη φυσιολογικά επίπεδα λιπιδίων (λιπαρών ουσιών) στο αίμα. Τα κύρια λιπίδια που εμπλέκονται είναι η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Η υψηλή χοληστερόλη και τα υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, όπως η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Που οφείλεται;
Η δυσλιπιδαιμία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, οι οποίοι περιλαμβάνουν:
- Γενετικοί παράγοντες: Ορισμένες κληρονομικές καταστάσεις, όπως η οικογενής υπερχοληστερολαιμία, μπορούν να προκαλέσουν δυσλιπιδαιμία.
- Διατροφή: Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, χοληστερόλη και ζάχαρη μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα των λιπιδίων στο αίμα.
- Παχυσαρκία: Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία συνδέονται στενά με υψηλά επίπεδα λιπιδίων στο αίμα.
- Έλλειψη άσκησης: Η καθιστική ζωή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα επίπεδα των λιπιδίων.
- Κάπνισμα: Το κάπνισμα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης (HDL) και να αυξήσει τον κίνδυνο δυσλιπιδαιμίας.
- Άλλες παθήσεις: Παθήσεις όπως ο διαβήτης και η υποθυρεοειδισμός μπορούν να συμβάλλουν στην ανάπτυξη δυσλιπιδαιμίας.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Η θεραπεία της δυσλιπιδαιμίας περιλαμβάνει:
- Διατροφή: Μια υγιεινή διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, και πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων των λιπιδίων στο αίμα.
- Άσκηση: Η τακτική σωματική δραστηριότητα βοηθά στη βελτίωση των επιπέδων των λιπιδίων και στη διατήρηση υγιούς βάρους.
- Φαρμακευτική αγωγή: Σε περιπτώσεις που οι αλλαγές στον τρόπο ζωής δεν είναι αρκετές, μπορεί να χορηγηθούν φάρμακα όπως οι στατίνες, οι φιβράτες και τα νικοτινικά οξέα για τη μείωση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
- Παρακολούθηση: Τακτικές εξετάσεις αίματος για τον έλεγχο των επιπέδων των λιπιδίων είναι απαραίτητες για την αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.
- Διαχείριση υποκείμενων παθήσεων: Η αντιμετώπιση άλλων παθήσεων, όπως ο διαβήτης και η υπέρταση, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση των επιπέδων των λιπιδίων.
